空气质量指数在多少不适合运动？空气质量在多少以内可以跑步
2023-09-21 03:32:29 文章来源 :网络 围观 : 次 评论
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空气质量指数是空气质量的一种量化指标。一般50以下的空气质量为优，100-50为良，100-150为轻度污染，150－200以为重度污染，200以上为严重污染。空气指数越小越适合户外运动，一般来说比较适宜的空气质量指数为100以下，空气质量指数达到150以上你就不要再到户外运动了。
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